आरोग्य

कोलेस्ट्रॉल कमी करण्यासाठी रामबाण उपाय, आजार राहिल कोसो दूर

शरीर निरोगी ठेवण्यासाठी लोक अनेक प्रकारच्या पदार्थांचे सेवन करतात, तर शरीर निरोगी ठेवण्यासाठी हृदय निरोगी ठेवणे अत्यंत आवश्यक आहे. (Health...

दूधासोबत लवंगाचे सेवन तुमच्या आरोग्यासाठी ठरेल लाभदायक

हिवाळ्यात आपल्याला अनेक समस्यांना सामोरे जावे लागते. तेव्हा आपल्यासाठी आपल्या शरीराची विशेष काळजी घेणे खुप महत्त्वाचे असते. त्यासाठी आपण आपल्या...

डोळ्यांखालील Dark Circle मुळे चेहरा खराब दिसतोय, ‘हे’ घरगूती टिप्स वापरा

अनेक लोक डोळ्याखाली येणाऱ्या डार्क सर्कलपासून (Dark Circle) त्रस्त आहेत. या डार्क सर्कलमुळे तुमचा चेहरा फ्रेश वाटत नाही. तसेच हा...

फळ एक फायदे अनेक, वजन कमी करण्यापासून ते पिंपल्ससाठीही फायदेशीर आहे हे फळ

निरोगी शरीरासाठी आणि आयुष्यासाठी आपला आहार योग्य आणि असणं खूप आवश्यक आहे. आपल्या आहारात योग्य प्रमाणात डाळ, भात, पोळ्या, फळं...

लहान मुलांची उंची वाढत नसेल तर ‘या’ पदार्थांचा आहारात करा समावेश

मुलांची उंची (height) जास्तीत जास्त वाढण्यासाठी नक्की काय केले पाहिजे हा पालकांसाठी एक मोठा प्रश्न असतो. परंतु आपल्या लक्षात येत...

फाटलेल्या ओठांना साखरेच्या मदतीने करा सॉफ्ट आणि सुंदर

हिवाळा सुरु झाल्यावर अनेक आजारांना निमंत्रण मिळतं. थंडीच्या दिवसात हवेत आद्रता असते हवा कोरडी राहते त्यामुळे त्वचेवर त्याचा सर्वात जास्त...

हिवाळा वाढलाय त्वचा अजिबात कोरडी होऊ देऊ नका…वापरा या टिप्स

हिवाळा सुरू होताच आपली स्किन कोरडी (dry skin) पडू लागते. ज्यांची स्किन आधीपासूनच ड्राय असते अश्यांना तर हिवाळ्यात प्रचंड टेन्शन...

या होममेड स्क्रबच्या वापराने घालवा टॅनिंग, मिळवा मुलायम त्वचा

बरेच वेळा त्वचेची काळजी (skin care) घेताना केवळ चेहऱ्याची जास्त काळजी घेतली जाते. मात्र हाता-पायांकडे बरेच वेळेस दुर्लक्ष केले जाते....

गोड न खाताही अचानक ब्लड शुगर कशी वाढते? ‘या’ गोष्टी आहेत जबाबदार!

जर तुम्हाला टाइप -2 मधुमेह असेल तर तुम्हाला रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित ठेवणे गरजेचे आहे. मधुमेह थोडा जरी वाढला तरी...