गर्भारपणात आयोडिनची शरीराला का आवश्यकता असते?
आयोडिन हा शरीराच्या वाढीमध्ये महत्त्वाचा घटक आहे. त्याच्या कमतरतेमुळे अनेक प्रश्‍न निर्माण होतात. विशेषतः गर्भवती महिला आणि नवजात बालक यांना...
LIFESTYLE
भिजवलेले शेंगदाणे खाण्याचे ‘हे’ आहेत फायदे
रोज भिजवलेले थोडे दाणे खाल्ल्यास आरोग्याच्या काही समस्या दूर होऊ शकतील. दाणे भिजवून खाल्ल्याने त्यातील पोषक घटक आणि लोह रक्‍ताभिसरण...
आज गौरी-गणपती विसर्जन, जाणून घ्या मुहूर्त
गणेशोत्सवाला (Ganeshotsav 2022) सुरुवात होऊन आता सहा दिवस उलटून गेले आहे. काल (4 सप्टेंबर) पाच दिवसाच्या गणपती बाप्पांना निरोप दिला....
पांढरे केस पुन्हा काळे होतील खोबरेल तेलाच्या मदतीने या 2 गोष्टींचा करा वापर
सध्याच्या काळात तरुण वयात केस पांढरे होण्याची समस्या सामान्य झाली आहे. यामुळे तरुण खूप अस्वस्थ राहतात आणि कधीकधी त्यांना लाजिरवाणे...
मानेचा काळवंडलेपणा 10 रुपयांहून कमी किमतीत दूर करा
सुंदर मी होणार, असं म्हणत अनेकजण घरच्या घरी, घरातल्याच साहित्यानं सौंदर्य आणखी खुलवण्याचं काम करतात. सुंदर कोणाला दिसायचं नसतं. पण,...
गणेशोत्सव काळात प्रसाद कसा असावा? जाणून घ्या शास्त्र!
दोन वर्षाच्या निर्बंधानंतर यंदा खुलेपणाने गणेशोत्सव (festival) साजरा होईल. शहरासह जिल्ह्यात गणेशोत्सवाची मोठी धामधूम पाहायला मिळत आहे. सामाजिक संस्था,संघटनेने पर्यावरणपूरक...
गणपतीची प्रतिष्ठापना कधी करावी? जाणून घ्या शुभ मुहूर्त आणि पूजन विधी
गणेश चतुर्थीच्या (festival) दिवशी बुधवारी (31 ऑगस्ट) ब्राह्म मुहूर्तापासून म्हणजे पहाटे 4 वाजून 48 मिनिटे ते दुपारी 1 वाजून 54...
अनवाणी चालणे आरोग्यासाठी फायदेशीर की हानिकारक?
जर तुम्हाला घरात अनवाणी चालण्याची सवय असेल तर त्याचे अनेक आरोग्य फायदे होऊ शकतात. दिवसभरात थोडा वेळ अनवाणी चालणे आरोग्यासाठी...
एकाच जागी बसून काम केल्यामुळे पायांवर येतेय सूज? सोप्या घरगुती उपायांनी मिळेल आराम
धकाधकीच्या जीवनात व्यायाम आणि संतुलित आहार याकडे लक्ष देणं शक्य होत नाही. परिणामी त्याचे आरोग्यावर गंभीर परिणाम होत आहेत. सध्या...
तुम्हाला राग अनावर होतो? जाणून घ्या रागावर नियंत्रण आणणार्‍या ३ टीप्‍स
‘अति राग, भीक माग’ या कठोर शब्‍दातील म्‍हणीतून आपल्‍याला राग किती वाईट असतो, या वास्‍तवाची जाणीव हाेते. राग येणे ही...
)
)
)